Stage Yoga Kundalini, randonnées et art-thérapie

atelier papier
Sternette Marion
Sadhana
Marie france
mandala plage plevenon 2017 RC RD
Land art Marion
le cercle de pierre
Jpeg
ballade (2)
bains de mer
atelier terre

Une semaine hors du temps sur la côte d’émeraude en Bretagne,

Pour pratiquer le Yoga Kundalini, découvrir l’art thérapie, randonner…

Le Yoga Kundalini active la circulation de notre énergie vitale, épure notre mental, chasse le stress, nous ramène à l’essentiel et permet de se pacifier émotionnellement. En un mot, reprendre les rênes de sa vie et, appuyés sur de nouveaux repères, accueillir la vie différemment.


Randonner en pleine nature connecte le corps physique et nos corps subtils à notre nature profonde et contribue à notre bien-être. Les marches seront quotidiennes, 2 à 3 heures, pour découvrir les magnifiques paysages de la côte d’Emeraude sur ces chemins qui mènent de la terre à la mer. En accord avec les éléments : le vent, la mer, la terre, le soleil, vous pourrez recharger votre capital énergétique. A chaque fois que la marée le permet, le bain de mer sera le bienvenu !


L’Art Thérapie, La pratique non conventionnelle de la peinture, de l’argile, du collage, où la maîtrise technique, même si elle peut être présente, n’est plus un but, mais un outil pour aller à la rencontre de soi. L’important est d’oser le faire. Vous pouvez y rencontrer une voie pour sortir de votre coquille, découvrir en vous un espace méconnu, dépasser d’éventuels blocages, et accueillir des émotions qui peuvent alors se libérer dans un cadre sécurisant.
Tout le matériel est fourni par les organisateurs de ce stage.

Modalités d’inscription : INSCRIPTIONS AVANT LE 26 JUIN 2023

Préinscription pour cause de places limitées, à ce jour 14 places disponibles.

Acompte, 120 € à l’inscription.

Prix semaine 840 €, pour hébergement, repas, gîte, location salle, adhésion à l’association qui nous reçoit et animation.

L’aspect financier ne devant pas être un obstacle à la pratique, le prix pourra être réétudié pour mieux s’adapter à votre situation, parlez-nous en…


Conditions d’annulation : Si annulation dans les 15 derniers jours précédant le départ, l’acompte ne pourra pas être remboursé pour cause location du lieu de stage.


Ne pas oublier de prendre avec vous :

  • Couverture et coussin pour la pratique
  • Drap housse, taie d’oreiller, drap dessus ou housse de couette
  • Nécessaire de toilette
  • Chaussures randonnées, petit sac à dos
  • Une lampe électrique,
  • Une gourde

Programme type d’une journée

  • Sâdhana / pratique matinale
  • Petit déjeuner
  • Karma-Yoga
    (aide à la préparation du repas)
  • Cercle de Parole Sacrée !
  • Yoga
    (pratique dynamique apéritive ! )
  • Déjeuner
  • Atelier ou, et, randonnée
  • Dîner
  • Méditation de fin de soirée / ou bien «Tea, Music and Move» selon programme…
  • Coucher, dans le calme et l’intériorité.

L’organisation de chaque journée peut changer suivant le climat et les marées…

Associations organisatrices :

Terre d’Envol

Odile Grandjean:

06 74 25 62 81

email : terredenvol@posteo.net

www.terre-d-envol.fr

 
L’instant présent

Eric Rousteing
06 28 37 37 01
asso.linstant.present@neuf.fr
www.lenectarduyoga.fr