Stages Tantra Rencontre les 30avril, 1/2/3 mai 2026
C'est quoi un Tantra Rencontre? C'est un stage où on va rencontrer d'autres personnes qui souvent ont des histoires comme la nôtre, mais comme dans la vie, on a du mal à en parler, on l'ignore.
Mais alors, qu'est ce qu'on y fait?
On va se réunir chaque jour dans diverses activités pour changer ce qui ne va pas dans notre vie. c’est comme un grand voyage, une croisière! on s’embarque sur des terres inconnues!
Il y a des pratiques de Yoga Kundalini, des méditations actives, du karma yoga, une respiration holotropique, des cercles de paroles, des mantras…
C’est quoi tout ça?
Le yoga kundalini est une technique puissante qui agit sur le corps et l’esprit, elle peut nous aider à lâcher notre mental pour nous connecter à nos ressentis;
Les méditations actives d’Osho ont le même effet, elles sont accompagnées d’un support musical, et entraînent le corps dans des mouvements;
Le karma Yoga, c’est le travail en conscience, pour le bien de tous;
La respiration holotropique est une technique respiratoire qui permet de réveiller des mémoires enfouies. car pour guérir de quelque chose, il faut savoir ce qui s’est passé!
Un cercle de paroles, c’est quand la parole est « sacrée », c’est à dire respectée. On peut parler en confiance, car on n’est pas là pour juger mais pour écouter avec son coeur. des fois on a envie de pleurer, ou de se mettre en colère..les émotions sont accueillies et même encouragées!
LES ANIMATEURS
Odile Grandjean, thérapeute et professeur de kundalini yoga, ex-professeur d’arts plastiques à l’Éducation Nationale, art-hérapeute formée aux Ateliers de l’Art Cru à Bordeaux. Animatrice de groupes et suivis individuels.
Frédéric Villon thérapeute et professeur de kundalini yoga, artiste musicien, chanteur de mantras